С голямо нежелание майка ми приема да я снимам. – Мамо, завърти се малко, че лицето ти е в сянка. – Аз съм си добре. Слънцето да се върти (весело е да започнеш 70 )

Преди дни моя клиентка сподели с мен един прекрасен текст за собствените си стъпки и развитие. Нарекла го е „Битка”. Думите й бяха „ако искаш го сложи в блога си”. Да. Искам. Искам  да го споделя, за да стигне до повече  хора. Това, че не е лесно, че не е „от утре”, но и това, [...]

Следващият месец започвам поредната си група за собствен опит. Винаги ми е било по-лесно да случвам нещата и трудно да обяснявам какво точно представлява, какво да очакват бъдещите участници. В индивидуален час с моя клиентка при дискусия за ползата от групите се обърнах към нея с „не е лесно, опиши го ти!”. И тя го [...]

Отдавна се засилвам да напиша за срама. Често получавам отговор на мои въпроси към клиенти „срам ме е!” или „… от срам”. Мислите ми се лутаха между това за какво ни служи срама, от какво се поражда, от полза ли ни е изобщо. Потърсих в народните мъдрости, поговорките, попитах мои клиенти. Извадих някои пословици и [...]

Игнажден е. Важно било кой ще ти влезе първи в къщата, т.н. полазник. Такава щяла била да е цялата следваща година. Ще ви опиша моята полазничка… правете си сметка каква година ме чака . Това е моя клиентка, първата среща с която ни беше на 30.12.2010. Помолих я да напише какво е постигнала за тази [...]

преди почти 20 години, при една командировка в троян (егати!) влязох в някакъв музикален магазин и решавайки да им покажа, колко не са и чували за новостите в музиката, попитах: – имате ли новия албум на боби макферин и йо йо ма!? при което получих (абсурдния) отговор: – разбира се! абсурден, щото приятели музиканти ми [...]

Много се говори в последните години за живеенето „тук и сега”. Използва се термина и в почти всички книги за личностно развитие се дават съвети, че „няма нищо друго, освен тук и сега”. А защо тогава не става?!? Защо няма много хора, които наистина го живеят на практика? Защо още са болшинство тези, които са [...]

„Аз се обичам!” Твърдо и категорично. Казването. Обичането е нежно. О,  вие вече се обичате!?!? А, защо тогава се притеснявате? Защо изпитвате чувство на вина, тревожите се какво ще  стане утре или през 2012 година, страх ви е да спите сами, на тъмно, на тихо, на 10-я етаж… Ядосвате се?!? Е, може ли някой да [...]

От днес нататък, отнасяй се към всеки, когото срещнеш така, сякаш в полунощ той вече ще е мъртъв. Отдай му цялото си внимание, нежност и разбиране, на които си способен и го направи без да чакаш отплата. Животът ти никога повече няма да бъде същия. Ог Мандино

Честита нова седмица! Адаптирането към работа след 4 почивни дни може да бъде наистина трудно (за тези, които са ги почивали!). Преди време в разговор със Сава Цеков по ТВ7 препоръчах „нежно и щадящо към себе си отношение”