Адаптирането към работа след 4 почивни дни може да бъде наистина трудно (за тези, които са ги почивали!).

Преди време в разговор със Сава Цеков по ТВ7 препоръчах „нежно и щадящо към себе си отношение”

Лично аз ползвам „галене, гушкане и мачкане на домашен любимец”

Може би за жалост на тези, които имат възможност да си закупят време (ако би било възможно) и на тези, които с радост биха отдали/продали времето си или поне част от него.

На изток хората медитират, смятайки, че времето е относителна величина, а ние имаме народната “мъдрост” “Залудо работи, залудо не седи”. Включително “Времето лети, опитай се да му подражаваш”!

Е, аз като психотерапевт не ги препоръчвам – нито зАлудото работене, нито летенето. Дори напротив – с повечето си клиенти работим върху това да говорим бавно (о, да – по-малко и по същество), да се движим бавно, да се храним и като цяло да живеем бавно.

Да, фен съм на движението „слоу”. Не само да ядем бавно и да се наслаждаваме на храната си. Да имаме време да се наслаждаваме на работата си, на почивката си, да чуваме приятелите и децата си…

да чуем себе си!

Преди време в едно предаване говорих за управлението на времето. Макар да бяхме на различни мнения с водещия, за мен имането на време минава през доброто му управление и планиране.

А ето и самия разговор в TV7 със Сава Цеков по темата:

Е, сигурно вече се раждат!

Живи и здрави да са и те и родителите им!!!

Няколко дни след това го обсъдихме и в ТВ7 със водещия Сава Цеков:

Във всеки един момент.

Доверието, спокойствието, себеприемането, че сме точно такива, каквито трябва да сме… точно в този момент.

Доверието и спокойствието, основа и задължително условие за евентуални последващи стъпки в развитието на себе си.

Доверието и… благодарността, че сме точно такива, каквито сме.

Разговор в TV7 със Сава Цеков по темата:
За вярата, доверието и благодарността